朝阳西路社区举办2017年“科技之春”宣传月健康知识讲座
来源:未知 编辑:渭南科普网2017-03-31 16:50
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3月30日下午，杜桥街道朝阳西路社区邀请渭南市第二医院体检中心张淑珍主任，对辖区老年人进行了一堂健康知识讲座，辖区70多名中老年人参加。
讲座中，张大夫从如何科学进行体育锻炼、老年人的运动处方、常见病的体育疗法、急救知识以及合理膳食等六个方面进行了重点阐述，使大家掌握了一定的专业养生常识，摒弃了健康误区。活动中，张大夫还对居民提出的问题进行了耐心细致的解答，现场气氛十分活跃。
历时一个半小时的讲座在全场热烈的掌声中落下了帷幕，居民们从讲座中了解了养生的原理，也从一些生活误区中走了出来，渐渐明白了仅是简单的饮食也大有学问，一些平时并未注意的身体信号得到了重视。
此次讲座不仅普及了健康养生科普知识，促进了老年人的身体健康，提高老年人的生活质量，还有助于居民树立健康的生活理念，受得了居民的好评。 （朝阳西五路社区）
