助力“双减” 和谐校园丨大荔县科协组织开展中学生心理健康讲座

　　        为促进学校心理健康教育，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，培养学生建立健全人格，促进学生身心健康成长。9月14日上午，大荔县科协联合县卫生健康局、县疾病预防控制中心组织举办了中学生心理健康讲座，特邀县医院心理门诊科主治医生仇梦鹤、口腔门诊科医师蒋娇到场主讲。县科协党组书记季小云、主席李维娜、县疾控中心副主任潘坤、洛滨初中100余名师生以及科协部分干部参加了本次活动。

       讲座中，县医院心理门诊科主治医生仇梦鹤，紧抓中学生心理发展特点，结合具体的临床病例，通过游戏互动、提问对答、分享感受等方式，带领启发同学们对“抗挫折能力和什么有关”“什么是自我价值”“你为自己打几分”“自我价值如何提升”等一系列问题进行深入思考，通过外在表现深挖心理内核，提出“爱自己的7个层级”，引导学生们将爱回归自我，做自己幸福的定义者。

 
       县医院口腔门诊科医师蒋娇则以“口腔健康的定义”为出发点，围绕“龋病”“青少年错颌畸形”“青春期牙龈炎”“青少年夜磨牙”等四个方面，带领同学们了解了口腔健康的标准、口腔卫生的清洁以及各类口腔疾病的预防和改善。同时建议同学们每年定期检查牙齿，保持口腔卫生，让健全的口腔功能带来全身的健康！ 

       此外，科普讲堂还为每一位同学们送上了“暖心”大礼包，内容包括《青少年科学素质宣传手册》《卫生健康知识》《大荔县疾病预防控制中心宣传手册》等优质读本以及生活、学习用品，把健康和关爱送到同学们的心里和手边，助力他们在“爱”的健康氛围中勇敢追梦、绽放异彩。

       此次县科协举办的中学生心理健康讲座，为学生们提供了一次难得的学习和成长机会。通过讲座，学生们对心理健康有了更深刻的认识，掌握了一些应对心理压力的方法和技巧，为他们在 “双减” 政策下健康快乐地成长奠定了良好的基础。同时，也为和谐校园建设注入了新的活力，推动了全县教育事业的持续发展。