一年一度的高考马上要来临了，对于考生来说，高考不仅是知识与能力的考验，更是一次心理韧性的修炼。很多同学在这个阶段体验到巨大的压力和焦虑，那么该如何将压力转化为动力，处理好自己的各种情绪，从容迎接这场青春的考验呢？来自北京师范大学心理学部的... 

2025-05-30

晚上10点，高二学生杜嘉鸣下了晚自习回到家，打开手机，在对话框内输入：今天模拟考成绩出了，比我预期的差，好难受。几秒钟后，对方发来消息：没考好心里肯定不好受，别给自己太大压力啦。一次考试说明不了什么的。可以和我说说，是哪科没考好，哪里出问题... 

2025-05-29

当前，美甲成为不少人展示自我的方式，但频繁做美甲、操作不当有可能对指甲造成伤害。指甲出现哪些信号，可能提示潜在健康问题？做美甲之外，还有哪些伤指甲的习惯？如何保护指甲？记者采访了北京协和医院皮肤科主治医师吴超。 吴超介绍，健康指甲通常具备以... 

2025-05-29

从2009年开始，每年5月12日被设立为国家防灾减灾日，目的就是要唤起全民防灾减灾意识，不断增强全社会防灾减灾能力。2025年5月12日是我国第17个防灾减灾日，主题是提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线。 作为公民，我们每一个人都应为防灾减灾尽一... 

2025-05-12

... 

2025-05-12

母亲节是一个感谢母亲的节日。 现代的母亲节起源于美国， 是每年5月的第二个星期日。 母亲们在这一天通常会收到礼物， 康乃馨被视为献给母亲的花， 而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。 Thank you for everything over the years, mom. Mother is always m... 

2025-05-11

立夏 5月5日，迎来夏季的第一个节气立夏。 此时，绿荫初浓，风暖昼长，万物跃入繁盛序章；青梅酿酒，樱桃点红，农忙与诗意共长。 立夏是告别春花的婉约序曲，更是迎接盛夏的热情邀约。愿你在这个万物疯长的季节里，既怀耕耘的笃定，亦存静赏的闲情，与时光共... 

2025-05-05

陕西省气象台 4月30日9时42分继续发布 大风黄色预警 目前榆林市部分县区已经出现 7级以上阵风天气，预计下述地区未来12小时内将受大风影响，平均风力6～7级(10.8～17.1m/s)，阵风9级（20.8m/s）以上： 咸阳市 永寿县、彬州市、淳化县、旬邑县、长武县， 铜川... 

2025-05-01

五一劳动节 致敬劳动者 五一劳动节，是全世界劳动人民的共同节日。在这个特殊的日子里，我们要向所有的劳动者致敬，感谢他们为社会发展做出的巨大贡献。 五一的起源 五一劳动节起源于美国的一次工人运动。1886年5月1日，美国芝加哥的工人举行了大规模的罢工... 

2025-05-01

有些人不喜欢撸铁，也不喜欢跑步，就想通过走路健身，但又害怕走多了会伤膝盖 到底每天走多少步，既能强身健体，又不损伤膝关节呢？近日，国内医院牵头开展的一项研究找到了答案：对普通人来说，每天6000~8000步最安全。 新研究发现：8000步最理想 中南大学... 

2025-04-30