糊住 01 ■经过一夜的睡眠，早上起床后，应精力充沛、神清气爽。但血脂高的人，血液黏稠度增加，血液流通不畅，所以清晨起床后，仍旧感到困倦、乏力、头脑不清醒，这种情况一般在早餐后可改善。 ■ 头晕头痛 血脂高同样会影响到脑部血液循环，可能会在早上起... 

2026-01-04

新华访谈：什么是医保账户跨省共济？ 中国社会科学院经济研究所研究员王震： 现在国家基本医保制度包括职工基本医保和城乡居民医保。职工医保是城镇就业人员参加的，比如在单位参加的基本医保，每个月都会从我们的工资条上扣费，从单位扣费。政策基本费率是... 

2026-01-04

随着冬季气温日渐走低，一款名为光腿神器的肤色紧身打底裤因兼具时尚感与保暖性，一跃成为寒冬街头常见的穿搭单品。而社交媒体上频频曝出的健康风险案例却也敲响警钟： 保暖神器可能成为损害健康的美丽负担 。 近日， 女孩穿光腿神器进了急诊 的话题更是在网... 

2026-01-03

立冬补冬，补嘴空的俗语背后，藏着肠胃的秋冬危机。立冬时节寒气骤增，当冷空气裹挟着夜宵诱惑袭来，胃黏膜的保护盾为何频频失守？立冬后胃健康面临双重打击冷刺激收缩胃黏膜血管，夜宵导致胃排空延迟打破胃酸分泌节律，二者叠加易诱发溃疡。 立冬养胃，不是... 

2025-11-05

一位28岁的女性患者，每天三杯奶茶，当她查出糖尿病肾病的时候，肾脏状态已经像是60岁的了！很多朋友觉得自己不胖，所以觉得吃糖吃甜食没事，真是这样吗？中医专家就为大家敲醒警钟，识别隐藏着的甜蜜陷阱。 高糖饮食坑肾没商量 肾脏是我们体内辛勤工作的过... 

2025-11-05

时值秋冬交替，天气转凉，昼夜温差增大，老年人身体机能容易减退，那些身体衰弱甚至有多种慢性病的老年人如何安全度过秋冬季？近日，国家中医药管理局举行发布会，邀请多位中医专家为老年人养生防病支招。 抗外邪需内外兼修 老年人容易出现哪些健康问题？ 中... 

2025-11-01

时值秋冬交替，天气转凉，昼夜温差增大，老年人身体机能容易减退，那些身体衰弱甚至有多种慢性病的老年人如何安全度过秋冬季？近日，国家中医药管理局举行发布会，邀请多位中医专家为老年人养生防病支招。 抗外邪需内外兼修 老年人容易出现哪些健康问题？ 中... 

2025-11-01

近日 湖北荆州69岁的陈先生（化姓） 经历了一场特殊的健康危机 左眼皮上长了20多年的黑痣 竟被确诊为癌症 0 1 一颗长了20年的痣 竟发展为癌症 20多年前，陈先生发现左眼下睑长出一颗黑色斑点， 起初以为是普通痦子或老年斑，因无疼痛瘙痒等不适，便一直未予... 

2025-10-31

性步入更年期，卵巢的内分泌功能会逐渐衰退，雌激素水平随之波动式下降，进而引发一系列身体变化。数据显示，女性在更年期每年骨量流失1%～2%，若不加干预，之后患骨质疏松症的风险将大大增加。同时，雌激素水平降低还可能影响血脂代谢，使得心血管疾病的发... 

2025-10-21

背部不对称、骨盆倾斜、高低肩若孩子出现这些症状，可能存在脊柱侧弯。这个容易被忽略的疾病，已成为继肥胖、近视后威胁青少年健康的第三大隐患。 5月21日是世界脊柱健康日，记者采访相关专家，一起来听听：脊柱侧弯有哪些危害？如何第一时间发现病症？怎样... 

2025-10-19