挖鼻、擤鼻总用力过猛?鼻出血应急处理方法需了解

来源:未知 编辑:渭南科普2019-01-26 14:21
   冬季气候寒冷干燥,易使很多人出现鼻出血的情况。其实,鼻子出血的原因有很多种,而有些原因较为特殊,若处理不及时或方法不当,可能会危及生命。那么,鼻出血的原因都有哪些?鼻出血时该如何应急处理呢?

  哈尔滨市第一医院耳鼻喉科主任吕明刚指出,鼻出血的常见原因可分为局部和全身两类。从局部原因来看,外伤、不适当的挖鼻、擤鼻过重都可引起鼻出血。当气温干燥或病人高热时,易致鼻粘膜干燥不适且多痂,尤其在患有萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎时,鼻腔粘膜会更加干燥,此时挖鼻极易损伤鼻中隔粘膜,进而导致鼻出血;就全身原因来看,如血液病、高血压、动脉硬化等都可引起鼻出血。

  鼻子出血时应该怎样应急处理呢?其中,最简单的方法就是用手指压紧出血一侧鼻翼,几分钟后就可止血。若用棉花或止血海绵塞住鼻孔,再捏住鼻翼效果更好;或者用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位。需要注意的是,在护理过程中一定要坐位或半卧位,千万不能平躺,之后再去医院查明鼻子出血到底是局部还是全身性原因所引起,对症下药,以免贻误病情。

  那么,该如何有效预防由于局部原因引起的鼻出血呢?建议可以采取以下方式:

  1.室内保持适当温度和湿度,室内温度控制在22℃~25℃,湿度宜保持在30%以上。

  2.保持鼻腔润滑,如鼻腔干燥,建议用生理性海水鼻腔护理喷雾剂喷鼻或用金霉素眼膏涂抹,也可通过使用生理盐水喷洗鼻腔的方法改善鼻腔清洁度。

  3.应注意鼻腔保湿,可用热毛巾或热水的蒸汽对鼻腔进行热敷。

  4.防止鼻部受伤,养成良好的卫生习惯,勿用手指用力挖鼻。

  5.若有高血压或血液系统疾病的患者,应积极治疗基础疾病。

  6.有过鼻出血史者不宜搬重物,要保持排便通畅,防止疾病复发。

  7.冬季早晨外出时可戴口罩,减轻冷空气对鼻黏膜刺激等。

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