1.防色斑：早起喝杯温开水 人体经过一夜的新陈代谢，体内的垃圾需要有一个外力作用帮助排泄，温白开就是第一选择。 刷牙后喝杯白开水可以迅速起到冲刷机体、养颜排毒的作用，防止色斑的产生。脸部已经有色斑的女性更是不应该放过清晨喝水排毒的机会。 2.防便... 

2016-09-05

鸡蛋是很多家常菜中的主角，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站每日一餐载文，总结出烹调鸡蛋的常见错误，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，... 

2016-09-05

平常我们逛超市时，经常会看到有机食品专区，这些有机食品看上去似乎很高大上，某些宣传也会说有机食品更健康，真的是这样吗？关于有机产品的这5大问题，你一定用得到！ 什么是有机产品？ 根据GB/T 19630.1-2011《有机产品》，有机产品是遵照一定的有机农业... 

2016-08-31

1、保暖 患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。 2、调养 胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。 3、忌嘴 胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过... 

2016-08-29

常见鱼类的药用价值 鲫鱼：又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗... 

2016-08-29

1、腹部热敷 对于寒性体质的MM来说，腹部最容易寒气上扬，影响全身，因此平时坚持拿热敷包敷在腹部部位，冬季出行可以在腹部敷上暖宝宝。 MM们下半身血液循环不足，可以坚持泡澡。如果条件不足则可以以下半身坐浴实现。洗澡水中放入少许精油，能够促进血液循... 

2016-08-29

我们都知道塑料袋有多种多样的用途 也清楚塑料袋给环境带来了灾难性的影响 但我们平时所用的塑料袋 很有可能也变成了你家庭中的健康杀手 你平时买菜回家的第一件事是干什么？直接用提菜回来的塑料袋包裹着蔬菜放进冰箱？如果你这么做了，那么很抱歉，你正在... 

2016-08-25

立秋过了以后，大家有没有开始觉得有点冷了？ 最近天气慢慢变凉变干燥，人体免疫力也下降，有些亲们出现肺热咳嗽的症状，主要表现为干咳、痰多、唇及咽喉干燥等。 啊！这秋天才刚刚开始，后面的日子怎么过？ 要不试试防患于未然，让食物帮你清清肺热？来看看... 

2016-08-23

渭南科普 （科普中国） 俗话说＂ 冷在三九，热在三伏，虽然已经立秋，但在气象上划分气候季节要根据平均温度，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正的秋天。进入末伏连续高温天气该如何应对？有哪些防御措施可以抵御高温对身体带来的伤害？擦擦汗，... 

2016-08-22

鼻炎为什么这么难治？ 相信很多人都有过，鼻塞鼻痒，流鼻涕，晚上睡觉不香，白天工作烦躁好难受啊！原来以为是感冒了，吃药一直没见好转，治了几个月，每天都还鼻塞，一躺下来鼻子就不通气了，根本不能睡觉，每天都睡眠不足，弄得心情烦躁、记忆力减退，无法... 

2016-08-02

又到了核桃即将成熟的季节。核桃果实的适时采收，对保证核桃的优质高产是一个非常重要的环节。近年，渭南市部分果农在7月中旬就开始采摘出售核桃青果，严重影响到核桃的产量和品质。 从核桃果实发育的整个过程来看，要提高种仁的饱满度和果实品质必须抓住4个... 

2016-08-01

土豆 菜摊和超市里的土豆常常灰头土脸、疙疙瘩瘩，很多人挑半天也下不去手。但有些小贩卖的土豆却外表光滑，看着干净。这些漂亮的土豆很可能是老土豆翻新的。 部分商贩会用竹签将土豆发芽、发青、腐烂的地方剔除，经过水洗后当新土豆销售。这些新土豆虽然外... 

2016-07-18