• 最后的三伏天 我们应该怎么过

    最后的三伏天 我们应该怎么过
    渭南科普 (科普中国) 俗话说" 冷在三九,热在三伏,虽然已经立秋,但在气象上划分气候季节要根据平均温度,即当地连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正的秋天。进入末伏连续高温天气该如何应对?有哪些防御措施可以抵御高温对身体带来的伤害?擦擦汗,... 

    2016-08-22

  • 鼻炎为什么这么难治?

    鼻炎为什么这么难治?
    鼻炎为什么这么难治? 相信很多人都有过,鼻塞鼻痒,流鼻涕,晚上睡觉不香,白天工作烦躁好难受啊!原来以为是感冒了,吃药一直没见好转,治了几个月,每天都还鼻塞,一躺下来鼻子就不通气了,根本不能睡觉,每天都睡眠不足,弄得心情烦躁、记忆力减退,无法... 

    2016-08-02

  • 核桃采收要适时

    核桃采收要适时
    又到了核桃即将成熟的季节。核桃果实的适时采收,对保证核桃的优质高产是一个非常重要的环节。近年,渭南市部分果农在7月中旬就开始采摘出售核桃青果,严重影响到核桃的产量和品质。 从核桃果实发育的整个过程来看,要提高种仁的饱满度和果实品质必须抓住4个... 

    2016-08-01

  • 这些高颜值的食物其实很危险

    这些高颜值的食物其实很危险
    土豆 菜摊和超市里的土豆常常灰头土脸、疙疙瘩瘩,很多人挑半天也下不去手。但有些小贩卖的土豆却外表光滑,看着干净。这些漂亮的土豆很可能是老土豆翻新的。 部分商贩会用竹签将土豆发芽、发青、腐烂的地方剔除,经过水洗后当新土豆销售。这些新土豆虽然外... 

    2016-07-18

  • 经常吃核桃到底能不能补脑

    经常吃核桃到底能不能补脑
    山西读者杨女士问:最近用脑量比较大,我看有人说核桃有助补脑,但也有人表示,核桃补脑的说法属于以形补形,没有科学依据。想问问专家,吃核桃到底能不能补脑? 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红解答:一些近期的科学研究提示,不能完全否定... 

    2016-07-18

  • 夏季补水不得不吃的超级蔬果

    夏季补水不得不吃的超级蔬果
    每天应喝8杯水的观念已经深入人心。但人们往往发现,在实际生活中很难做到这一点。其实,除了喝水,吃水也非常关键。美国《健康》杂志最新载文指出,在我们每天摄入的水中,大约有20%来自固体食物。以下就是15种含水量至少为90%的补水食物。 黄瓜,含水量96.... 

    2016-07-04

  • 西瓜皮也是保健良药

    西瓜皮也是保健良药
    夏天,西瓜是人们首选的时令水果,大多数人吃完西瓜便把瓜皮给扔了,实际上瓜皮的用途还是很多的。如古时候放河灯时,人们就是利用西瓜皮的浮力来制作瓜皮灯的。它还可入菜,清爽可口,药用效果也很明显。 西瓜皮最重要的作用是作为防治疾病的药物,真正体现... 

    2016-06-16

  • 气象专家张永红:渭南近期强对流天气与冰雹灾害防御

    气象专家张永红:渭南近期强对流天气与冰雹灾害防御
    近期,渭南天气变化异常,雷雨大风、冰雹、强降雨等灾害性天气频发,为做好应对措施,市科协邀请渭南市气象局总工程师、渭南市气象学会理事长,市政府防汛抢险专家组成员张永红,就强对流天气与冰雹灾害有关情况作简要说明并给出建议: 一、强对流天气及危害... 

    2016-06-15

  • 喝蜂蜜水记住这个最佳时间

    喝蜂蜜水记住这个最佳时间
    北京协和医院营养科副主任于康:早上喝盐水是不提倡的,因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开,或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此,对于李先生提出的三种说法,按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要,还是早蜜晚水为好。理由有两点: ①人经过一夜的睡... 

    2016-06-13

  • 坚持每天步行有意想不到收获

    坚持每天步行有意想不到收获
    俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。 据《新英格兰医学期刊》的报道,一周步行三小时以上,... 

    2016-06-08

  • 小心陷入跑步减肥4大误区

    小心陷入跑步减肥4大误区
    误区之一:只要多运动,便可达到减肥目的 运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,研究表明,即使每天打数小时网球,但只要多喝一两听甜饮料或多吃几块西式糕点,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此,要想获得持久的减肥效果,除了进行运... 

    2016-06-03

  • 鸡蛋最营养吃法排行

    鸡蛋最营养吃法排行
    鸡蛋的吃法多种多样,您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢?例如鸡蛋怎样吃最营养?鸡蛋一天应该吃几个?就各种疑问,营养专家做出如下解答: 鸡蛋怎样吃最营养? 解答:就营养的吸收和消化率来看,煮蛋为99%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,用开... 

    2016-06-02