• 中国科协发布2015十大‘科学’流言终结榜

    中国科协发布2015十大‘科学’流言终结榜
    12月30日,中国科协发布2015十大科学流言终结榜。该榜单以北京市科协、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会联合发布的每月科学流言榜为基础,经过专家初... 

    2016-01-07

  • 中国科协发布2015“十大科学传播人”

    中国科协发布2015“十大科学传播人”
    12月30日,中国科协发布2015十大科学传播人。经过专家初选,网络投票和专家终评,评选出十大科学传播人。以下为最后入选10名科学传播人名单。 (按姓名拼音首字母排序) 1.陈君石 身份:中国工程院院士,国家食品安全风险评估中心研究员 领域:食品安全 陈君石... 

    2016-01-07

  • 中国科协发布2015“十大科学传播事件”

    中国科协发布2015“十大科学传播事件”
    12月30日,中国科协发布2015十大科学传播事件。经过专家初选,网络投票和专家终评,最终评选出十大科学传播事件。以下为最后入选的10起科学传播事件名单。 (按事件发生时间排序) 1.阳光动力2号中国巡游,公众直观体会未来能源应用 3月9日,目前世界上最大的... 

    2016-01-07

  • 吃红枣必知7大禁忌

    吃红枣必知7大禁忌
    红枣作为进补佳品,不仅具有养生补血的功效,也是许多女性进补的恩物。而红枣的吃法也有大讲究,不少人选择单吃生红枣进行补血,但这种吃法对与补血效果甚微。下面的七种禁忌需要多加注意。 禁忌一:不宜和黄瓜或萝卜一起食用 萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有... 

    2016-01-07

  • 冬季登山滑雪

    冬季登山滑雪
    紫外线让眼很受伤 雪盲属于高山病的一种,除了大面积的积雪外,强烈的阳光也是引发雪盲的一个条件。积雪对阳光有很强的反射率,而刚下的新雪对阳光的反射甚至能达到95%,当人眼看向雪面时,可以认为是直接用肉眼看向太阳,其中的危害可想而知。眼角膜和结膜... 

    2016-01-04

  • 每天两万步到底是牛逼还是拼命

    每天两万步到底是牛逼还是拼命
    每个人所能承受的运动量不一样。如果你平时每天都有坚持运动,每天两万步并不困难,也不会有太大的运动风险。但是平时较少运动的人,突然一天之内走上两万多步,运动量过大对心脏和血管造成强大负担,若心脏负荷不了,有可能因此死亡。 运动量主要是由运动强... 

    2015-12-31

  • 营养专家当宝贝的8种食物

    营养专家当宝贝的8种食物
    多项国际研究显示,不合理的饮食会破坏机体平衡,诱发疾病,而一些遵循低热量、平衡饮食的人,至少可增寿10年。如何做到吃的健康,营养专家们最有发言权。八位权威营养学家就将他们餐桌上挚爱的宝贝食物与读者共享。 鱼腥草,又叫折耳根,有特异气味和味道,... 

    2015-12-28

  • 橘子皮泡脚大有益处

    橘子皮泡脚大有益处
    吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来洗头泡澡,不但能清除皮肤污垢,还能滋润肌肤、消除疲劳。 秋冬气候干燥,皮肤容易失去水分,变得粗糙、没有弹性。柑橘皮中含有丰富的有机... 

    2015-12-25

  • 勿让孩子成雾霾炮灰 多吃这些食物

    勿让孩子成雾霾炮灰 多吃这些食物
    1、多吃富含维生素的食物 维生素有保证呼吸道免受感染的作用,如维生素A有保护上皮细胞的作用,若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损,容易引起呼吸道感染。因此,在雾霾天气,妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物,如雪梨各种新鲜水果蔬菜均是补充维... 

    2015-12-23

  • 冬季手脚冰凉如何调理

    冬季手脚冰凉如何调理
    虽然北方已经大雪纷飞,但我们南方依然还是两件薄薄的衣服就扛住了。这个冬天就这样过啦?别急!相比起目前太阳高照的晴冷,即将到来的湿冷才是真的冷。想过个暖暖的冬天,远离手冷脚冷怎么做?专家表示,要注重温补阳气,只有调补得当,才能达到冬藏的养生... 

    2015-12-22

  • 玩电脑中招干眼症

    玩电脑中招干眼症
    上周末武汉遭遇严重的雾霾天气,王先生担心吸入雾霾会对身体有影响,双休两天他都宅在家里暖气房内玩电脑。周日晚上,王先生已经感觉眼睛不适,但仍然玩到深夜。 昨天早上起床时,王先生眼睛非常难受,不得不到中南医院就诊。该院眼科医生蔡小军教授说,在玩... 

    2015-12-21

  • 一条热毛巾

    一条热毛巾
    老中医们讲温则通,通则不痛。热敷简单实用,但也有相应的要点需要掌握。如果方法得当,以下10种不适就可以通过热敷得到缓解。 热敷要点 选择洁净的毛巾,在4045摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应无灼痛感。 最好在患处盖一层干净的布... 

    2015-12-21