• 吃苹果的四大问题

    吃苹果的四大问题
    苹果营养好,但在品种选择、食用方法上,人们还存在许多疑问。 问题一:吃苹果到底要不要削皮? 这一直都是一个有分歧的问题。张文说:苹果皮里的营养成分非常丰富,但人们又担心会有农药残留。其实,目前正规种植的苹果,基本都符合无 公害标 准,并且在苹... 

    2015-11-17

  • 解除骨刺卡喉与下巴脱位技巧

    解除骨刺卡喉与下巴脱位技巧
    骨刺卡喉 张开口,如能看见骨刺异物,可用干净的镊子或筷子将异物取出。 如果看不见异物,可取橄榄数枚,慢慢嚼下,直至骨刺被吞下为止。 取中药威灵仙15克,食醋200毫升,共煮沸约8分钟,去渣,缓缓咽下。 取乌梅洗净去核,蘸砂糖含化慢慢咽下。 注意:吃鸡... 

    2015-11-16

  • 盘点10个关于梦的真实秘密

    盘点10个关于梦的真实秘密
    1、为什么我老做同一个梦? 反复做同一个梦,说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题,心理学的名词叫情结,也就是通俗说的心结。这个情结是什么,跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做考试梦,那么可能对通过认可或焦虑的心理因素有关。 2、... 

    2015-11-13

  • 吸收水果的营养与时间有关系吗

    吸收水果的营养与时间有关系吗
    秋天是收获的季节,很多水果都在这个时候粉墨登场,但是到底什么时间吃比较好?饭前饭后吃会不会影响消化?为此,《生命时报》邀请复旦大学附属中山医院营养科主任高键来为你解答有关吃水果的几个疑惑。 吸收水果的营养与时间有关系? 早上吃水果是金,中午... 

    2015-11-13

  • 筛出最常见的六种癌

    筛出最常见的六种癌
    中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯指出,癌症有一百多种,幸运的是,对国人威胁最大的前6种癌(包括肝癌、肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、食管癌)都已经有了确切的筛查方法,可以帮助我们发现早期癌,提高治愈率。肿瘤筛查看似复杂,其实抓住几个要点... 

    2015-11-11

  • 给你7个K歌的理由

    给你7个K歌的理由
    经常唱歌,能够起到预防和治疗疾病的作用。研究证实,唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步、游泳、划船等,许多职业歌手的寿命比普通人长10 余年。唱歌,还能使人的血液成分发生变化,有助于提高人体免疫力。 唱歌到底有哪些好处呢? 1.燃烧... 

    2015-11-10

  • 科学有料:避免喝酒伤身,有哪些小技巧?

    科学有料:避免喝酒伤身,有哪些小技巧?
    我们都知道喝酒伤身,但在全世界的酒文化都如此盛行的时候,亲友聚会、接待来宾总会遇到各种各样不得不喝酒的场合,既然如此,在这些应酬中,有没有什么小技巧可以将酒精对我们人体的伤害减轻到最小呢? 1.避免空腹喝酒 酒精会对胃黏膜产生刺激使之充血、胃... 

    2015-11-10

  • 4款食谱解决秋季嘴唇干裂

    4款食谱解决秋季嘴唇干裂
    1.冰糖炖银耳 功效:能滋阴润肺、生津止咳,民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。 做法: ①银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备用。 ②冰糖让入水中煮至溶解。 ③加入银耳在蒸锅里蒸约1小... 

    2015-11-05

  • 弗洛伊德如何看待《夏洛特烦恼》中的梦?

    弗洛伊德如何看待《夏洛特烦恼》中的梦?
    新闻来源 自上映以来,《夏洛特烦恼》的票房持续走高,爆笑的段子和有趣的故事,更是带火了一批歌一些人。 电影以做梦正式开始,以梦醒剧终。昔日校花秋雅的婚礼正在隆重举行,学生时代暗恋秋雅的夏洛,看着周围事业成功的老同学,心中泛起酸味,借着七分醉... 

    2015-11-04

  • 眼睛和鼻子会欺骗你吗?

    眼睛和鼻子会欺骗你吗?
    人们往往以为天空灰蒙蒙、空气刺鼻就意味着AQI(空气质量指数)爆表,看起来晴朗、不觉得呛鼻则意味着没有污染?实际上,有的时候,眼睛和鼻子可能欺骗了你。 在AQI监测的六种污染物中,PM2.5等颗粒物是造成能见度降低,让天空看起来灰蒙蒙的元凶;臭氧有一... 

    2015-11-04

  • 秋冬必吃高营养食品名单

    秋冬必吃高营养食品名单
    蜂蜜 蜂蜜,含多种人体所必须的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此,天天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水,既可以补水,也可以排除毒素,防范感冒。 最佳妙用:常服蜂蜜不仅可以预防感冒,排毒素,并且对于贫血、胃寒和免疫力低等都有良好的帮助。 明星推荐:一般... 

    2015-11-03

  • 吃货看过来

    吃货看过来
    越来越多的研究证实,智商与饮食之间存在重要关联。《印度时报》最新载文,刊出多位营养学家总结出的有损智商的5种食物。 甜食。吃糖及含糖食物不仅会增大腰围,而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康,干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。 酒精。长... 

    2015-10-30