谷雨春光晓，山川黛色青。4月20日，谷雨节气如约而至。谷雨，是二十四节气的第六个节气，也是春季的最后一个节气。此时节，雨润大地，万物蓬勃生长，田野间一片繁忙景象。 春夏交替之际，养生也迎来了独特的时间窗口。 如何顺应天时、调养身心？这份谷雨养生... 

2026-04-20

气温回升，街头杨柳飘絮、百花盛放，不少患者却被过敏困扰。南京市妇幼保健院疼痛科主任医师岳莉表示，过敏性鼻炎患者在疼痛科就诊量明显上升，还有部分患者把过敏当感冒治疗，导致症状反复加重。 患者春季鼻痒流涕，先辨清是感冒还是过敏，避免乱用药。过敏... 

2026-04-02

麻醉手术可能会影响智力和记忆力、能选半麻手术就不选全麻、酒量大的人不容易被麻倒、手术前禁食但喝一点点水没关系这些关于麻醉的说法在生活中常常听到，真相究竟如何？每年3月的最后一周是中国麻醉周，来听中国心胸麻醉学会理事、浙江大学医学院附属第一医... 

2026-04-02

被称为南方人参的葛根 是药食同源的经典食材 不管是传统中医理论 还是现代科学研究 都藏着葛根的独特优势 尤其在通经活络 改善血液循环、解肌退热方面表现突出 但这些人千万别吃 01 核心养生功效 中医经典功效 1.解肌退热，舒缓项背强痛 葛根能发汗解表、疏... 

2026-04-02

3月、野生菌、中毒 当这几个词一起出现时 不少朋友可能会疑惑： 3月就有野生菌了？？？ 其实 野生菌中毒的高发期不只在夏季 春季同样需要警惕 一方面 春季气温回升、雨水增多 野生菌进入生长旺季 另一方面 一些居民凭经验自行采食、烹饪 是导致中毒的重要原... 

2026-03-30

世界上最胖的人减重660斤，你们为自己的体重烦恼过吗？都用过哪些办法减肥？ 据国际医学杂志《柳叶刀》发布的数据显示，中国有9千万肥胖人群，其中1200万属于重度肥胖，已高居全球榜首。 世卫组织发出警告，指出超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险，全球... 

2026-03-26

超市货架上、电商平台里，各种凝胶糖果琳琅满目，有些打着补脑护眼旗号误导消费者。 凝胶糖果是什么？该如何选购呢？ 凝胶糖果分为普通食品和保健食品两类 。日常常见的多为普通食品凝胶糖果，属于休闲零食。同时，凝胶糖果也是保健食品的一种食品形态。2021... 

2026-03-10

很多人都有过这样的疑问：AI离真正成为人，到底还有多远？我国科研团队研发的CATS Net，让AI实现了类人的概念形成与交流。不过，对于这个问题，研究人员却表示：有突破，但仍有难以逾越的鸿沟，短期内无法实现类人完整智能。 首先要明确一个核心区别，即AI的... 

2026-03-05

3月5日，迎来惊蛰节气。 惊蛰是二十四节气的第三个节气，也是最有生命力的节气之一。虫儿苏醒而动，万物生机盎然，连泥土里都藏着蓄势待发的力量。 一声惊雷，唤醒山河，春风解意，万物新生。惊蛰，一个有声量、有个性的节气，昭示的是生命力的勃发。天地如... 

2026-03-05

为进一步加强特殊医学用途配方食品（以下简称特医食品）安全监管，切实保障特定疾病状态人群身体健康和生命安全，近日，市场监管总局修订发布《特殊医学用途配方食品生产许可审查细则（2026版）》（以下简称《细则》）。 《细则》是市场监管部门组织对特医食... 

2026-03-04