经常唱歌，能够起到预防和治疗疾病的作用。研究证实，唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长10 余年。唱歌，还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体免疫力。 唱歌到底有哪些好处呢？ 1.燃烧... 

2015-11-10

我们都知道喝酒伤身，但在全世界的酒文化都如此盛行的时候，亲友聚会、接待来宾总会遇到各种各样不得不喝酒的场合，既然如此，在这些应酬中，有没有什么小技巧可以将酒精对我们人体的伤害减轻到最小呢？ 1.避免空腹喝酒 酒精会对胃黏膜产生刺激使之充血、胃... 

2015-11-10

1.冰糖炖银耳 功效：能滋阴润肺、生津止咳，民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症，还有滋补之效。 做法： ①银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备用。 ②冰糖让入水中煮至溶解。 ③加入银耳在蒸锅里蒸约1小... 

2015-11-05

新闻来源 自上映以来，《夏洛特烦恼》的票房持续走高，爆笑的段子和有趣的故事，更是带火了一批歌一些人。 电影以做梦正式开始，以梦醒剧终。昔日校花秋雅的婚礼正在隆重举行，学生时代暗恋秋雅的夏洛，看着周围事业成功的老同学，心中泛起酸味，借着七分醉... 

2015-11-04

人们往往以为天空灰蒙蒙、空气刺鼻就意味着AQI（空气质量指数）爆表，看起来晴朗、不觉得呛鼻则意味着没有污染？实际上，有的时候，眼睛和鼻子可能欺骗了你。 在AQI监测的六种污染物中，PM2.5等颗粒物是造成能见度降低，让天空看起来灰蒙蒙的元凶；臭氧有一... 

2015-11-04

蜂蜜 蜂蜜，含多种人体所必须的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此，天天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水，既可以补水，也可以排除毒素，防范感冒。 最佳妙用：常服蜂蜜不仅可以预防感冒，排毒素，并且对于贫血、胃寒和免疫力低等都有良好的帮助。 明星推荐：一般... 

2015-11-03

越来越多的研究证实，智商与饮食之间存在重要关联。《印度时报》最新载文，刊出多位营养学家总结出的有损智商的5种食物。 甜食。吃糖及含糖食物不仅会增大腰围，而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康，干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。 酒精。长... 

2015-10-30

新闻事件 新华网9月16日的一篇报道称，头顶长豆芽似乎一夜之间星火燎原，迅速蔓延，席卷了中国的大街小巷，大街上老的少的头上都长豆芽了。看到这里，如果你们以为只有豆芽才可以长在头上的话那你就太低估时尚达人的审美水平了！我都不忍心告诉你们更多，怕... 

2015-10-29

引起内分泌紊乱。东南大学附属中大医院（以下简称中大医院）内分泌科主任医师金晖介绍说，有研究发现，睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌，引起失眠，长此以往会引起内分泌紊乱。比较常见的表现是脸上长痘痘，甚至有可能引起糖尿病... 

2015-10-27

随着公共卫生的改进和抗生素的发展，细菌感染性疾病对人类已经不再构成重大威胁，但人们对于结构最简单的病毒感染，除了疫苗接种外却几乎束手无策，明确有效的抗病毒药屈指可数。近日，一项新的研究发现，来自香蕉中的一种分子香蕉凝集素，可能成为有广谱抗... 

2015-10-26